Terug
Activiteit
SPORT en SPEL
Bewegen is tevens goed voor je hersenen. Het verbetert je geheugen, zorgt ervoor dat je beter slaapt en vermindert stress. Daarnaast verkleint bewegen het risico op hersenaandoeningen zoals dementie, depressie en Parkinson.
Wij staan voor gezond, veilig en verantwoord bewegen in groepsverband, waarbij de begeleiding er sterk op toeziet dat er geen overbelasting plaatsvindt en dat eenieder afhankelijk van zijn/haar kunnen de rust krijgt of kan nemen die hij/zij nodig acht. Het uit te voeren programma bestaande uit rek-, strek- en speloefeningen, is gevarieerd en laat alle spieren en gewrichten die moeten zorgdragen voor een gezond lichaam optimaal functioneren.
Donderdagavonden in De Toeloop Tongelre van 18.00 tot 19.30 uur.
Wij staan voor gezond, veilig en verantwoord bewegen in groepsverband, waarbij de begeleiding er sterk op toeziet dat er geen overbelasting plaatsvindt en dat eenieder afhankelijk van zijn/haar kunnen de rust krijgt of kan nemen die hij/zij nodig acht. Het uit te voeren programma bestaande uit rek-, strek- en speloefeningen, is gevarieerd en laat alle spieren en gewrichten die moeten zorgdragen voor een gezond lichaam optimaal functioneren.
Donderdagavonden in De Toeloop Tongelre van 18.00 tot 19.30 uur.
Voor wie
50+
Plaats
Kluizenaarstraat, 5641HE EINDHOVEN
Aanvang
ma 17-6-24 18:00
Duur
1:30 uur
Organisatie
EHTS
Contact
+31648069656
info.ehts@on.nl
Website
8-4-24 13:49
