Positieve Gezondheid

Positieve Gezondheid wat is dat?

Gezondheid is veel meer dan afwezigheid van klachten of ziekte.
Gezondheid is ook: je dagelijkse dingen kunnen doen, voldoende sociale contacten hebben, het gevoel een zinvol leven te hebben, je veilig voelen in je omgeving, niet wakker liggen van financiële zorgen en nog veel meer.
En niet alleen kijken naar wat iemand niet (meer) kan, maar naar wat iemand wel kan.
Dit alles samen noemen we positieve gezondheid

Wil je graag aan de slag, volg dan één of meerdere GRATIS workshops, samen met andere wijkbewoners.
 

1.  DAGELIJKS FUNCTIONEREN: zorgen voor jezelf en je grenzen kennen

2.  KWALITEIT VAN LEVEN: genieten en lekker in je vel zitten

3.  LICHAAMSFUNCTIES: fitheid, slapen en klachten & pijn

4.  MEEDOEN: sociale contacten en erbij horen

5.  MENTAAL WELBEVINDEN: onthouden en omgaan met verandering

6.  ZINGEVING: zinvol leven en dankbaarheid

En ontdek welke mogelijkheden je hebt en waar jij goed in bent.  Zet een eerste stap om de grip op jouw leven te verbeteren.

Voor meer informatie en aanmelding voor de workshops ga naar: https://post-z.nl/groepsbegeleiding/workshops-positief-gezond/ 

Bellen mag ook met Post-Z  040-7116036 (werkdagen van 9:00-12:00u)

Waar?
 

Wijkcentrum de Mortel, Savoiepad 14, 5627 DX Eindhoven

Wanneer?                                                                                                    

Maandag 6 mei 2024            14:00-16:00u.     Dagelijks functioneren  

Maandag 13 mei 2024          14:00-16:00u.     Lichaamsfuncties                     

Maandag 27 mei 2024          14:00-16:00u.     Kwaliteit van leven                    

Maandag 3 juni 2024            14:00-16:00u.     Mentaal welbevinden             

Maandag 17 juni 2024          14:00-16:00u.     Zingeving (zinvol leven)            

Maandag 24 juni 2024          14:00-16:00u.     Meedoen