Zelfhulp, apps en websites
Altijd uw afspraken en huiswerkoefeningen bij de hand met AfsprakenApp van Fysiotherapie Achtse Barrier. Voor de app: klik hier Voor meer...
Fysiotherapie | Fysiotherapie Achtse Barrier
Aanbevolen door KNMP, de beroepsvereniging van apothekers in Nederland. Klik op link achter website.
Apotheek
Voor wie is de module bedoeld? De module is ontwikkeld voor volwassenen met slaapproblemen. Het doel van de module is het aanreiken van cognitieve,...
Zelfhulpmodules | MindDistrict
Krijg grip op je alcoholgebruik `Blij alcoholvrij` is een zelfhulptraining die mensen helpt om grip te krijgen op hun alcoholgebruik. Want je hoeft...
Zelfhulpmodules | MindDistrict
Met het dagboek `Emotie` houd je bij hoe je gevoel op een bepaald moment was. Je kunt je gevoel ook toelichten met behulp van tekst of een foto. Je...
Zelfhulpmodules | MindDistrict
In dit dagboek kun je positieve ervaringen verzamelen. Je kunt er dan later op terugkijken en dit kan je moed geven. Alleen wanneer je bent...
Zelfhulpmodules | MindDistrict
For whom? This program is intended for anyone who wants to deal with difficult thoughts and feelings that they might struggle with due to the...
Zelfhulpmodules | Gezondeboel (Therapieland)
Voor wie? Dit programma is bedoeld voor iedereen die last heeft van eenzaamheidsgevoelens door de maatregelen rondom corona. Korte inhoud Veel...
Zelfhulpmodules | Gezondeboel (Therapieland)
Gezond eten als onderdeel van leefstijlverandering In de module wordt informatie gegeven over gezonde voeding aan de hand van het `3x meer, 3 x...
Zelfhulpmodules | MindDistrict
Aanbevolen door Tandartsenpraktijk Achtse Barrier. Klik op de link achter website.
Tandarts
toon kaart