Digitale ondersteuning om je te helpen lekker(der) in je vel te zitten
samengesteld door zorgverleners uit de Achtse Barrier (en ook te vinden in de Achtse Barrier app).
De pagina is opgedeeld in Apps en Website (keuzemenu).
Heb je vragen over onderstaande apps? Kijk op veelgestelde vragen of kom naar ons inloopspreekuur in de Mortel
Met de app MedGemak regel je online een aantal gezondheidszaken bij je huisarts of...
Huisarts
Al ons Zelfzorg aanbod is ook terug te vinden in onze ABapp voor op je telefoon of iPad. In onze...
Zelfzorg
Altijd uw afspraken en huiswerkoefeningen bij de hand met AfsprakenApp van Fysiotherapie Achtse...
Fysiotherapie
Anonieme soa-test Denk je dat je een soa hebt opgelopen? Blijf er niet mee rondlopen. Heb je...
Zelfzorg
Voor wie is de module bedoeld? De module is ontwikkeld voor volwassenen met slaapproblemen. Het...
Zelfhulpmodules
Met het dagboek "Emotie" houd je bij hoe je gevoel op een bepaald moment was. Je kunt je gevoel...
Zelfhulpmodules Jeugd
In dit dagboek kun je positieve ervaringen verzamelen. Je kunt er dan later op terugkijken en dit...
Zelfhulpmodules Jeugd
Wat levert gamen je op? Wat kost het je? Gamen is leuk, gezellig en leerzaam. Je leert nieuwe...
Zelfhulpmodules
Maak jij je zorgen om je financiële situatie? Mensen met geldzorgen ervaren daar vaak stress van....
Zelfhulpmodules
Gezond eten als onderdeel van leefstijlverandering In de module wordt informatie gegeven over...
Zelfhulpmodules
Gezond eten en bewegen is best moeilijk. Vind jij het ook lastig? Dan kan deze module helpen ...
Zelfhulpmodules Jeugd
Werken aan je leefstijl Een gezonder lichaam voorkomt niet alleen pijn, ongemakken en ziektes,...
Zelfhulpmodules
De Apps van de GGD worden aanbevolen door hoogleraar e-health Niels Chavannes. Klik op de link...
Gezondheid algemeen
Werkt het nieuwe vaak niet voor jou? Deze module is ontwikkeld voor mensen die moeite hebben met...
Zelfhulpmodules
Vind jij het lastig om contact te maken met anderen? Deze module helpt je door manieren te...
Zelfhulpmodules Jeugd
WANDEL DE LEUKSTE CADEAUS BIJ ELKAAR Bewegen loont! En het is ook nog eens leuk en makkelijk met...
Gezondheid algemeen
Je probleem in kaart is speciaal ontwikkeld voor mensen met lichte tot matig ernstige psychische...
Zelfhulpmodules
Hoe denk jij over jezelf? Ontdek het hier. En ga de uitdaging aan om je zelfbeeld te verbeteren!...
Zelfhulpmodules Jeugd
Voel jij je wel eens angstig? Ontdek het hier. En ga de uitdaging aan om steviger in je schoenen...
Zelfhulpmodules Jeugd
Hoe voel jij je? Ontdek het hier. En ga de uitdaging aan om je stemming te verbeteren! Je kan...
Zelfhulpmodules Jeugd
Gezond zorgen kun je leren! Als mantelzorger loop je een verhoogd risico op overbelasting. Deze...
Zelfhulpmodules
Medi & Seintje is er alleen als app voor telefoon en iPad/tablet. Op de pc zie je geen startknop....
Zelfzorg
Leefstijlmodule helpt mensen gezond bewegen In de module wordt informatie gegeven over gezond...
Zelfhulpmodules
Voor wie? Dit programma is bedoeld voor mensen die het coronavirus hebben gehad en hier (flink)...
Zelfhulpmodules
Deze module biedt je handvatten om stap voor stap minder te drinken. Wil jij graag minder...
Zelfhulpmodules
Wat is de inhoud van de module Mindfulness? Deze module richt zich op meer mindful leren leven....
Zelfhulpmodules
Moet ik naar de dokter? is een hulpmiddel dat voor u de vraag beantwoordt óf en wanneer u naar de...
Gezondheid algemeen
Oefenen met ontspannen Heb jij veel stress? En vind je het maar moeilijk om te ontspannen? Dan is...
Zelfhulpmodules Jeugd
Veel mensen hebben last van spanning of stress. Als iemand een moeilijke tijd doormaakt of is...
Zelfhulpmodules
Vind jij het lastig om je emoties te uiten? Daar hebben meer jongeren last van. Deze module geeft...
Zelfhulpmodules Jeugd
Pagina's:
1 2