Met de app MedGemak regel je online een aantal gezondheidszaken bij je huisarts of pratkijkondersteuner in...
Belangrijke info en zelfzorg is ook terug te vinden in onze ABapp voor op je telefoon of iPad.   In onze...
Altijd uw afspraken en huiswerkoefeningen bij de hand met AfsprakenApp van Fysiotherapie Achtse Barrier.  ...
Ieder mens heeft slaap nodig om tot rust te komen en te herstellen. Maar voor veel mensen is een goede...
Wie geregeld stilstaat bij mooie dingen in je leven en kleine dingen weet te waarderen, voelt zich beter....
Voel jij je geregeld eenzaam? Dat kan allerlei oorzaken hebben. Misschien heb je weinig mensen om je heen...
Aan de slag met gezonder eten   Wat is "gezond eten" eigenlijk? Hoe maak je je voedingspatroon gezonder?...
Wil je gezonder leven maar weet je niet waar je moet beginnen? In deze gratis online training krijg je tips...
Klik hier voor de
In een gesprek gaat het niet alleen gaat om wát je zegt, maar ook hóe je het zegt. In deze gratis online...
Hoe maak je contact?  Vind je het lastig om contact te maken met leeftijdgenoten? Deze gratis online...
Omgaan met gevoelens  Het kan best lastig zijn om je gevoelens te herkennen en te uiten. In deze gratis...
Gezonder leven en meer bewegen? Best een klus om ermee te starten en het vol te houden. In deze gratis...
Oefenen met ontspannen Heb jij veel stress? En vind je het moeilijk om te ontspannen? Dan is deze gratis...
Iedereen is weleens angstig. Maar als je er vaak last van hebt, is het slim om er iets aan te doen. In deze...
Voel je je wel eens somber? Misschien heb je iets vervelends meegemaakt of misschien weet je niet precies...
Hoe kijk jij naar jezelf? Heb je vaak negatieve gedachten over wie je bent of hoe je eruit ziet? Ben je...
Wil je gezonder leven maar vind je het lastig om ermee te starten? In deze gratis online training...
Met Mijn BENU heeft u altijd uw medicijndossier bij de hand, kunt u eenvoudig contactgegevens bijwerken en...
Ga je binnenkort met je klachten of problemen aan de slag? Voor veel mensen voelt dat best spannend of...
Stap voor stap minder drinken   Veel mensen vinden het lastig om minder alcohol te drinken en om het vol te...
Mindfulness is een manier om bewust in het moment te leven. Deze gratis online training biedt je een eerste...
Moet ik naar de dokter? is een hulpmiddel dat voor u de vraag beantwoordt óf en wanneer u naar de dokter...
Af en toe wat stress of spanning is heel normaal en in sommige situaties zelfs gezond. Maar als je de...
Piekeren doet iedereen weleens. Maar soms lijkt het alsof je er niet meer mee kunt stoppen. Dan blijf je...
Voldoende bewegen is heel belangrijk voor gezonde hersenen. Toch beweegt meer dan de helft van de...
Iedereen heeft wel eens last van (werk)stress of spanning. Als het lang duurt, is het slim om te kijken hoe...
Iets veranderen aan je gedrag of in je leven kan behoorlijk lastig zijn. Met deze gratis online training...
Hoe help je je kind om angst, boosheid of onzekerheid te hanteren? Deze gratis online training geeft je...
Kinderen opvoeden lijkt misschien vanzelfsprekend, maar het is lang niet altijd makkelijk. Hoe stel je...
Zit je niet zo lekker in je vel? Voel je je somber of lusteloos? In deze gratis online training leer je wat...
Met de gratis Service Apotheek-app beheert u eenvoudig uw persoonlijke medicijndossier. Zo heeft u overal...
Maak jij je zorgen om een plek op je huid?  SkinVision is een veilige medische app voor het controleren van...
Ken je dat gevoel dat je er soms helemaal alleen voor staat? Vaak zijn er mensen die je om hulp kunt...
Is het je af en toe allemaal even te veel? Het is soms best lastig om een goed evenwicht te vinden tussen...
Betrouwbare informatie over ziekte en gezondheid  Gemaakt door artsen    Thuisarts is geen app maar een...
Veerkracht in onzekere tijden
Als je voor een ander zorgt, houd je soms weinig tijd over voor jezelf. Maar om er écht voor een ander te...
Als je zorgt voor iemand met psychische klachten, kost dat best wat energie. In deze gratis online training...